📌
Практикующий психолог, работаю со взрослыми, детьми и подростками.
Член Ассоциации ориентированных на решение психологов и практиков (АОРПП)
📌
По первому образованию я искусствовед, кандидат культурологии, тем не менее прфессионально я реализуюсь как педагог и психолог — более 20 лет работаю в школе, общаюсь с сотнями подростков, наблюдаю, анализирую, как они сталкиваются со стрессом, потерей мотивации, тревогами, проблемами в общении с родителями и учителями. И главное — помогаю найти решение этих проблем.
📌
Я много лет работаю как фотограф-репортажник и фотохудожник; в 2022 год у я окончила Докдокдок — Школа современной фотографии как документальный фотограф. По запросу возможна фото-терапевтическая встреча.

✨ Я могу быть пoлезна, если вы пытаетесь справиться с

• тревогой, усталостью, выгоранием
• неуверенностью, сомнениями, страхами
• трудными отношениями с близкими
• адаптацией к школе, конфликтами с одноклассниками
• сложностями общения родителей и подростков
• поиском смысла и внутренней опоры

🧡 Как я работаю

🌟 внимательно слушаю и поддерживаю
🌟 предлагаю простые и понятные шаги, инструменты, практики
🌟 вместе ищем решения, которые реально работают
🌟 при работе с ребёнком обязательно обсуждаю процесс с родителями

Первая встреча-знакомство (30 минут) — бесплатно.


В работе опираюсь на:
💢 В первую очередь — Ориентированную на решение краткосрочную терапию (ОРКТ)
💢 В отдельных случаях — когнитивно-поведенческую терапию (КПТ)

🔑 Ключевые темы
Адаптация к школе • Проблемы с одноклассниками • Общение с подростком • Тревога • Выгорание • Поиск смысла жизни• не понимаю партнёра • синдром самозванца • перфекционизм • переедание

👉 Приходите на консультацию! Мы обязательно найдем решение вашей проблемы.